好处一：提高我们的网站被抓取
通过友情链接，我们的网站地址和关键词都会在对方的网站上出现，那么搜索引擎蜘蛛在爬取该网站的时候，就会顺着这条链接进入到我们的网站上，很明显这就增加了我们的网站被爬行被抓取到的机会。当然通过这样的方式可以提高我们的网站被收录。
好处二：提高我们的关键词排名
在交换友情链接的时候，很多网站是锚文本的方式 ，那么在交换友链的时候 ，就可以使用我们想要做排名的关键词，通过这个关键词和链接的方式，来提高我们的关键词排名。从链接的角度来说，一个链接一个投票。
好处三：提高我们的网站流量
当用户访问对方页面的时候，有些用户会通过这条链接，点击加入到我们的页面上，而这对于我们的网站来说就是流量，当然这个流量属于外部链接流量。
好处四：提高网站权重
从网站权重pr的角度来说，丰富的链接方式(不同网站给予我们进行链接)是可以提高我们的网站pr的。以上这4点就是基本的友情链接在seo网站优化上的作用了，当然在进行友链交换的时候seoer还需要注意这些问题：
需注意：对方网站的安全性，一个不安全的网站给我们网站进行链接，这也是会影响到我们的网站安全健康的。同时要知道如果链接我们的网站出现了被搜索引擎惩罚的情况，那么同样会给我们的网站带来负面上的影响。
需注意：对方网站的权重，这是大家在交换友链上一定更要注意的，最好的友链互换是和比自己网站权重高的网站进行，因为权重代表这搜索引擎对其的喜欢程度，权重越高也可以反映出这个更受搜索引擎的欢迎，而它给我们的链接也可以传递更多的权重。为此从友情链接的优化作用上来说，会去选择和我们网站权重相当或高于我们网站的。
需注意：对方网站的导出数量，数量越多，权重被评分的越多，为此在交换链接的时候还要注意对方的友链数量。
需注意：友链位置，从权重的角度来说，首页的权重是最高的，而在友链版块的设置上，有些网站会放在首页的底部，而有些网站却会新建页面的方式来进行。而如果是新页面的友链从seo的角度来说是不如首页的，为此seoer在交换友链的时候还要注意这方面的内容。友情链接，选择同行和行业相近的网站更有利于提高我们的优化效果。
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